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多吃舟山海鲜对男人有好处!

  • 发布:2015-01-06 14:11:42   来源:www.wangdanian.com.cn

舟山海鲜

男人年纪一大身体上就会出现很多的问题,体力不支,精力不济困扰着许多的中年男人,借助补药养生,自然是可以缓解这些症状的,不过是药三分毒,能不吃则不吃。很多舟山海鲜对男人有很好的进补作用,大家不妨去试试。

海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效。经常食用,对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参的食疗有海参粥、海参鸡汤等。

鳗鱼能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖。对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿、筋骨软等,均有调治之效。

海蛇能补肾壮阳,治肾虚阳痿,并有祛风通络、活血养肤之功效。

海藻海藻类食品的含碘量为食品之冠。

碘缺乏不仅会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形,还可导致性功能衰退、性欲降低。因此,要经常食用一些海藻类食物,如海带、裙带菜等。

金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等色素蛋白,其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,具有降低血压、胆固醇以及防治心血管病等功能。

此外,金枪鱼还能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖。

虾有补肾壮阳的功能,尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。

带鱼有壮阳益精、补益五脏之功效,对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、阳痿,均有调治作用。

以上为大家介绍的就是部分舟山海鲜对人的进补作用,通过上面的介绍相信大家对于此都有了解了,如何你还在为体力不支,精力不济困扰而困扰不妨试试以上为大家介绍的海鲜。

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